Lançamos um desafio a todos os praticantes de Reiki – uma meditação conjunta, para a Terra, no dia 20 de Maio. Esta é uma meditação para o equilíbrio de toda a vida no planeta.
Podemos dividir esta meditação em dois momentos, o início do dia, pelas 8h e ao final do dia, pelas 20h. Caso tenham oportunidade, juntem-se em grupos, de preferência ao ar livre. Deixamos um exemplo de meditação mas poderão fazer como melhor sentirem. Reiki é isso mesmo, sentir e deixar fluir pela necessidade do momento.
Meditação
- Sentar confortavelmente
- Enraizar, sentir o contacto com a Terra
- Ligar à energia Reiki, colocando as mãos em Gassho ou em cima das pernas com as palmas viradas para cima
- Sentir o seu fluir pelo coração, preenchendo o nosso jardim interior de iluminação
- Recitem os cinco princípios de Reiki, sentindo-os a vibrar no vosso coração, em todo o vosso Ser
- Deixar fluir pelas mãos e pelos pés
- Vamos deixar o Reiki fluir pelo nosso coração, tocando cada célula, cada órgão e cada osso
- Deixem a energia fluir pela pele, envolvendo cada camada da aura
- Sintam-se ligados à Terra, ao Universo, como se a vossa energia estivesse em perfeita harmonia com tudo o que é vivo
- E deixem fluir Reiki, primeiro para as pessoas que vos são mais próximas
- Para todas as que conhecem
- Para todas aquelas que de alguma forma têm um comportamento negativo
- Enviem Reiki sem se apegarem, uma verdadeira doação de amor incondicional
- Para o mar
- Para a terra, para cada montanha e vale
- Para o ar
- Deixem fluir para todos os animais, todos os seres vivos
- Sintam-se plenamente ligados à Vida e à Terra
- E coloquem a intenção: “Que eu esteja em equilíbrio, harmonia e paz, que a Terra esteja em equilíbrio, harmonia e paz”
- Durante algum tempo, deixem que essa intenção se espalhe pela Terra.
