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21 Dias em Azul Claro – 6º Dia

6º Dia em Azul Claro

Honestidade

A honestidade é uma das maiores qualidades que o ser humano pode ter pois sem ela o ser humano é desprezível, pobre de espírito e de honra de forma que o universo acaba por castigar. As pessoas que são honestas o universo acaba por compensar.
A consciência de que viver não se resume a aspetos materiais se dissemina pela sociedade pois ser honesto e muito mais importante. Pois se quer ter paz e melhor ser pobre e honesto do que rico e desonesto .
( Imagem fonte 42 Frases)

Autor: Bruno Secundino (Aluno Okuden) 

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

Associado APR-000652-PT

Claudia Magalhães Duarte

Co-Coordenadora Nucleo Reiki Penafiel

Associada APR-003345-PT

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21 Dias em Azul Claro – 4 º Dia

4º Dia de Azul Claro

Responsabilidade

Somos todos humanos com várias responsabilidades, se cumprires com as tuas, contribuis para uma boa sociedade.

Autor: Ana Ferreira ( Aluna de Shoden ) 19 anos.

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

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Claudia Magalhães Duarte

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Envio de Reiki no Dia Mundial do Ambiente por Andreia Pedro

Queremos convidar os nossos associados, praticantes e amigos a hoje fazerem um envio de Reiki, da melhor forma que sentirem, ou seguindo esta meditação feita pela Andreia Pedro, membro dos nossos Órgãos Sociais.

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O efeito borboleta – Ana Luisa Bolsa

Neste Dia Mundial da Natureza, tenho o privilégio de me associar pela primeira vez às atividades da Associação Portuguesa de Reiki que tem feito um trabalho notável na união dos praticantes e na informação ao público em geral, trabalho que quero desde já agradecer como associada e como cidadã.

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Uma reflexão sobre o Dia Mundial do Ambiente – Gabriel Ludovice Simões

Comemora-se no dia 5 de Junho, o Dia Mundial do Ambiente.

Na verdade são vários os dias que estão destinados à preservação do Meio Ambiente, à Terra, à Árvore, à Floresta, à Natureza.

Quem me conhece, sabe que não dou grande importância a estes dias, embora reconheça que alguns deles, servem para dar voz a temas que em regra passam despercebidos ou não são cuidados no dia-a-dia.

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Consciência Ecológica por Filipa Saavedra

Enfrentar o dia-a-dia leva-me a questionar a relação que temos desenvolvido com aquilo de que somos fruto, a terra. A meu ver desapareceu a ligação entre o alimento que sai da terra e o alguém que dele se alimenta. Desenvolveu-se todo um sistema que nos distancia da origem das coisas, e portanto passamo-nos a alimentar de supermercados plastificados, de fabricas, e grandes industrias, desprezando rótulos, de onde vêm e para onde vão.

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21 Dias em Azul Claro – 3º Dia

3º Dia em Azul Claro

Gratidão


Agradeço todos os dias, ao acordar do dia, pelos benefícios da energia do planeta terra como os seus elementos, os médicos que estão a fazer um fantástico trabalha, o afecto das pessoas que nós mais amamos. Gratifico, pelas coisas pequenas, como a comida, as coisas que podem não velar muito mas a intenção é o que conta e também agradecer a nos mesmo que é o mais importante!Só por hoje no aqui agora, com a base dos 5 princípios! “A verdadeira caridade é praticada em segredo, é impalpável e invisível.”

Autor: Miguel Ferreira ( Praticante de Okuden Jovem)

_/\_ Namaste

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

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Claudia Magalhães Duarte

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21 Dias em Azul Claro – 2º dia

2º Dia em Azul Claro

A Amizade é um bem me quer que não nasce no Jardim de todos. Alguns confundem-se com a proximidade agradável ou com empatia exagerada.
Porém, quando estamos longe de um Amigo verdadeiro, é quando sentimos mais próximos, porque a Amizade circula entre os corações em perfeita Harmonia, tendo como veiculo ou transmissão os laços da mente.
Há também as Amizades de ocasião, aquelas que aparecem quando dão mais jeito, são as Amizades oportunistas.
Há ainda as Amizades francas e verdadeiras, cujo ombro nos serve de almofada nas horas do sufoco e que suportam o peso das nossas lágrimas.
A Amizade não se compra, não se vende e não se põe em leilão; Amizade entra e fica pra sempre no coração.
Os Amigos e a Amizade, andam sempre de mãos dadas, mas cheios de carinho e outros de falsidade.
A Amizade é coisa boa e que na Vida faz bem, muito pobre é quem na Vida um bom Amigo não tem.

Passarinho cantador,
cantas com tanta saudade,
viste partir teu Amor,
mas não se foi a Amizade.

Porque a Amizade Verdadeira o tempo não apaga, a distância não destrói e o Coração não esquece, lembra-te que há sempre um amanhã que nos traz de volta aquilo que pensávamos ter perdido para sempre.
Parece que vos disse tudo, se não me falha a memória, por isso meus Amigos, acaba aqui a história !!!

Autor : MEL ( Praticante de Okuden)

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

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Hospital de Reiki apoia pessoas com doença oncológica com envio de Reiki

Ao longo do tempo de confinamento devido à COVID-19, os voluntários do Hospital de Reiki Itinerante têm vindo a apoiar pessoas com doença oncológica, principalmente as crianças do IPO do Porto. Este é um projeto orientado pelos voluntários Úrsula Martins e Carlos Dias, partilhamos convosco os seus testemunhos.

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21 dias em Azul Claro – 1º Dia

1º Dia em Azul Claro

Criança

DIREITO AO AMOR

A Declaração dos Direitos da Criança foi proclamada pela Organização das Nações Unidas em 1959 e é constituída por 10 Princípios que devem ser respeitados por todos para que as crianças possam viver dignamente com muito amor e carinho.
Todos são importantes e fundamentais mas hoje quero destacar o 6º princípio: o direito ao amor e á compreensão.
O Amor é um sentimento que deve ser garantido a todas as crianças do mundo! Só assim elas poderão viver o presente em harmonia e serão capazes de orientar o amanhã recheado de sonhos, justiça e igualdade.
O Amor não é só um Direito, é um alimento para a vida.
Uma criança amada e apoiada terá forças para lidar com as dificuldades do mundo e crescerá com a capacidade de acreditar em si mesma e nos outros. Valorizará o respeito às diferenças e o bem ao próximo.
Nós, adultos, precisamos de dar constantemente exemplos de carinho e amor aos nossos filhos, ouvi-los e compreende-los. Colocar-nos no lugar deles. É fundamental garantir que cresçam num ambiente saudável, acolhedor e possibilitar-lhes experiências interessantes e instigantes que contribuam para um desenvolvimento das suas aptidões, os seus sentimentos, a sua capacidade para avaliar, a sua personalidade.
Somos todos educadores e a nossa responsabilidade com o mundo é contínua: ao educar bem uma criança, estamos a cuidar dela e do mundo, em simultâneo. Precisamos dar às crianças segurança e amor, só assim elas poderão ser livres para explorar o mundo, descobrir a si mesmas e encontrar o caminho para a felicidade! Sempre respeitando os demais e a liberdade de cada um.

Autor: Sandra Moreira ( Aluna Shoden)

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

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Claudia Magalhães Duarte

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Projeto voluntariado Associação Portuguesa de Reiki e Associação Alzheimer Portugal

A Associação Alzheimer Portugal inicia este ano um projeto bastante importante e valioso, chamado “Rostos”. Este é um projeto piloto, de criação de um serviço de bem-estar e saúde domiciliário para cuidadores familiares de pessoas com demência. A Associação Alzheimer Portugal convidou e quis contar com o apoio e parceria da Associação Portuguesa de Reiki, para a realização de sessões de Reiki ao domicílio em regime de voluntariado.

Este projeto, estará centrado nos cuidadores e nas suas necessidades, e tem como objetivos a promoção e a intervenção nas seguintes áreas, serviços de bem-estar, promoção da saúde, facilitação nos cuidados de apoio e acompanhamento e socialização, para que exista uma melhoria dos níveis de satisfação e qualidade de vida, combate ao isolamento social e redução da sobrecarga e promoção da saúde mental.

Será um projeto realizado em Lisboa e com a duração de sete meses, mas que se encontra em pausa devido à necessidade de confinamento e que será retomado assim que possível. Será um projeto estudado e acompanhado, de forma a que seja possível verificar os benefícios dos cuidados aos cuidadores e dos benefícios da prática do Reiki.

Da parte da Associação Portuguesa de Reiki, já contamos com vários voluntários disponíveis para ingressar e fazer parte deste projeto pioneiro na Europa, e que orgulhosamente iremos desenvolver e de onde iremos retirar muitas aprendizagens e crescimento.

Ao longo do projeto, faremos as comunicações sobre o estado e evolução do mesmo.

Muito obrigado a todos,
Daniel Azevedo

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Feliz Dia da Criança

Hoje celebramos o Dia da Criança, num ano que nos parece tão difícil e cheio de provas. Lembrarmo-nos de ser crianças, ajudarmos as crianças, relembra-nos a esperança da força para um novo dia, da criatividade para cada dificuldade e da luz que todos necessitamos para fazermos da vida momentos felizes.

Neste Dia da Criança, aproveito também para fazer dele um dia de gratidão, por ti, por todos nós.

Aos pais, pelo grande esforço de criar, por se reconstruirem para que as suas crianças se construam. Aos avós, que são pais que alcançaram outro tempo e saber. A todos os voluntários que se têm esforçado pelas crianças e suas famílias quando passam momentos difíceis e sem dúvida, a todos os profissionais de saúde que acolhem, amparam e tratam.

Tu fazes-nos ficar bem!

Hoje, visita o site da ARCJ (Associação de Reiki para Crianças e Jovens) e o da Associação Portuguesa de Reiki, para descobrires o imenso carinho que tantos partilham para as crianças e para a família.

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Desconfinamento e Regresso à atividade com Responsabilidade, Respeito e Resiliência

Querido associado, praticante de Reiki, alunos e utentes de terapia Reiki,

A 1 de Junho inicia uma nova fase de desconfinamento, mantendo-se a declaração da situação de estado de calamidade, e para auxiliarmos os praticantes de Reiki, publicamos algumas recomendações. A prática de Reiki não está regulamentada, pelo que não existe uma indicação específica para a nossa categoria, no entanto, devem ler exaustivamente as indicações dadas pela Resolução do Conselho de Ministros n.º 40-A/2020.

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CNETR – Reflexão sobre a promoção e aplicação de regras de saúde, higiene e segurança nos espaços onde é promovida a prática de Reiki, com o objetivo de conter a propagação do vírus, prevenir a doença e salvar vidas

Realizou-se no passado dia 13.05.2020 a reunião mensal da CNETR, tendo por ponto 2 da Ordem de Trabalhos a “Reflexão sobre a promoção e aplicação de regras de saúde, higiene e segurança nos espaços onde é promovida a prática de Reiki, com o objetivo de conter a propagação do vírus, prevenir a doença e salvar vidas“.

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Cuidar Quem Cuida, On Line

Cuidar de Quem Cuida, tem sido um dos objetivos, nesta  altura que há praticantes de Reiki que Cuidam de outros.

Desta vez os Núcleos do Porto, Ermesinde e Penafiel juntaram-se para Cuidar de alguns praticantes de Reiki, Via On Line. 

As técnicas estão lá , mas por vezes falta a Motivação.

Por isso Confiamos no Universo ❤🙏

Grato a TODOS pelas partilhas e presenças.

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21 Semanas , Envio de Reiki

O Envio de Reiki à distância vai servir para cuidarmos:
– Do Planeta Terra;
– De todos os que precisam ( Adultos, Crianças e Jovens)

Intenção: Harmonizar e se possível melhorar o Bem Estar de Todos os Seres Vivos.

Quem pode participar?
Todos os praticantes de Reiki.

Não sou praticante posso participar?
Sim, claro. A intenção também conta.

**A origem da Teoria dos 21 dias
Na década de 1950, o doutor e cirurgião Maxwell Maltz percebeu um padrão de comportamento muito comum em seus pacientes. Ele – que era um renomado cirurgião plástico e especialista em amputações – percebeu que os pacientes levavam 21 dias para se acostumar com as reconstruções faciais e com as amputações. Antes deste período, os pacientes amputados se comportavam como se tivessem um órgão fantasma. Após o período de 21 dias, eles mudavam o comportamento e aceitavam a nova condição.

Estudos feitos pela Phillippa Lally, da University College London, atestam que a eficácia da Teoria dos 21 dias está justamente na criação de um prazo. Ter um prazo devidamente estipulado contribui positivamente para a saúde mental de quem deseja mudar algum hábito.

Será sempre ON LINE, na pagina do Núcleo de Reiki de Penafiel 

INICIO dia 4 de JUNHO de 2020

TERMINA dia 22 de OUTUBRO de 2020

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Núcleo  Reiki Penafiel 

Associado APR-000652-PT

Claudia Magalhães Duarte

Co-Coordenadora Núcleo Reiki Penafiel

Associada APR-003345-PT

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Meditação no exterior, em plena natureza

Olá a todos,

Esperamos que se encontrem bem e que o bom tempo já vos esteja a trazer mais alegria.

Hoje tentamos fazer algo um pouco diferente e fomos meditar junto ao Parque do Vale do Rio Leça, mesmo junto ao rio. Queríamos levar a todos vós os sons, as cores e os movimentos da natureza. Pena que não conseguimos levar também o calor ameno que se fez sentir.

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Apoio na Guarda – Projeto AGIR

 “Não faça o bem à espera de retribuição, não crie expectativas, crie sementes de felicidade…”

Helen Kit

Como ser humanos que somos, todos devemos cuidar uns dos outros, esse deve ser, não só, mas também um modo de vida e de estar em sociedade, porque sempre que um amigo pede ajuda estamos lá para abraçar e diluir um pouco as dificuldades. No dia 22 à noite recebemos uma mensagem da Sílvia Oliveira, APR, à qual agradecemos a confiança em nós, com a mensagem de um apelo emergente para uma família com dois bebés de 1 e 3 anos com necessidades, sobretudo, de bens alimentares. Após alguns contactos, conseguimos alguns produtos, uns adquiridos por nós, outros doados por amigos. Este apoio foi apenas um aconchego para que não desistam em dar luta a esta fase menos boa da vida.

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O envio de Reiki para pessoa com doença oncológica

Com o Okuden, o segundo nível de Reiki, aprendemos a técnica Enkaku Chiryo, que nos permite fazer um “tratamento ausente”, ou seja, a facilitação da energia para a pessoa, sem que ela esteja connosco. Esta é uma técnica para um tratamento de excepção e não de regra, ou seja, a terapia Reiki é humanizadora e centrada na pessoa, pelo que requer presença, mas em tempos exigentes ou como acompanhamento, podemos fazer o envio de Reiki à distância.

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Semana Europeia Contra o Cancro – também com Reiki

De 21 a 31 de Maio a Association of European Cancer Leagues promove uma Semana Europeia Contra o Cancro.

Também nós, praticantes de Reiki, podemos contribuir positivamente. Apesar de ainda ser um tempo em que o voluntariado presencial e as consultas não são possíveis, temos uma ferramenta valiosa, a técnica Enkaku Chiryo, o “tratamento ausente”.

Assim, queremos incentivar todos os praticantes de Reiki a, pelo menos durante esta semana, fazerem envio de Reiki para todas as pessoas que tenham doença oncológica, em todo o mundo. Vamos fazer em dois horários: 13h00 e 19h00, individualmente ou nas horas que vos seja possível.

A Associação Portuguesa de Reiki e os praticantes de Reiki contribuem positivamente, na luta contra o cancro, através do voluntariado a pessoas com doença oncológica, de forma complementar e integrativa.

Podem ler mais no site da AECL – EWAC.

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As Crianças com o Super Reikinho e o Mikao juntos via On -Line

As Crianças com o Super Reikinho e o Mikao juntos via On -Line .

O Super Herói vai estar contigo a Visitar as tuas grutas ou fazer uma actividade Surpresa. :)))))))))))
Vamos ter 1 Terapeuta todos os Sábados com uma Novidade.

Crianças dos 2 aos 14 ♥

ONDE?
– no directo da página do Núcleo de Reiki de Penafiel ;
– na plataforma Zoom , inscrições para nucleoreikipenafiel@gmail.com

Esperamos por ti ♥
Abraço Feliz ♥  

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

Associado APR-000652-PT

Claudia Magalhães Duarte

Co-Coordenadora Nucleo Reiki Penafiel

Associada APR-003345-PT

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Cantinho de Leitura dos Núcleos Porto, Penafiel e Ermesinde

Semanalmente partilharemos textos que nos ajudem a fazer caminho juntos, com a prática dos 5 Princípios da Filosofia Reiki.
Só por hoje

Sou calmo
Confio
Sou grato
Trabalho honestamente
Sou bondoso

As borboletas e a vela

É Fariduddin Attâr, autor persa de Mantic Ittair (A Fala ou A Conferência das Aves), que nos conta esta magnifica parábola nocturna: Uma noite as borboletas reuniram-se, atormentadas pelo desejo de se unirem à vela. Uma primeira borboleta foi até ao castelo distante e viu no interior a luz de uma vela. Voltou, contou precisamente o que tinha visto. Mas a sábia borboleta que presidia à reunião disse que aquilo não lhes adiantava nada.
Uma segunda borboleta penetrou no castelo e foi mais perto da vela. Voou em seu redor, tocou até a chama com as suas asas e a vela ganhou. Voltou, com as asas queimadas, e contou a sua viagem.
Mas a borboleta sábia disse-lhe:
– A tua explicação também não é exacta…
Então levantou-se uma terceira borboleta, ébria de amor. Penetrou no castelo, pousou no rebordo de um castiçal, depois ergueu-se nas patas traseiras e atirou-se violentamente sobre a chama. Os seus membros ficaram vermelhos como o fogo. Identificou-se com a chama.     

Então a borboleta sábia – que tinha estado a ver ao longe – disse às outras:     

– Aprendeu o que queria saber. Mas só ela o compreendeu, e é tudo

de: Jean-Claude Carrière, Tertúlia de Mentirosos, Contos Filosóficos do Mundo Inteiro, Editorial Teorema

 
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Curso de Aulas práticas de Reiki da APR ( ON-LINE) Porto, Ermesinde e Penafiel

Como queríamos continuar a Mimar o grupo tão motivado, decidimos convidar para que fizessem também gratuitamente  As aulas práticas da Associação.

Dividimos em três módulos inicio a 25 de ABRIL e final de 30 MAIO de 2 horas cada.

Todas as partilhas dos temas abordados, tem sido poemas de vida celebrada com Reiki

Caminhando juntos o caminho é mais florido .

Os alunos estão a enamorar-se cada vez mais pelo Reiki e por todos os benefícios.

O apelo ao auto cuidado,com todas as técnicas  e o desafio para a pratica diária dos Princípios , faz -nos  sentir, que temos uma ancora, estamos  em porto seguro, mesmo em tempo de tempestade.

Reiki é Vida em Abundância.

Juntos somos mais fortes

Gratidão❤️

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

Associado APR-000652-PT

Claudia Magalhães Duarte

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Recolha de bens de primeira necessidade

Olá, boa tarde! 

Partilho convosco algo que envolveu o Núcleo de Reiki de Penafiel, onde há espaço para tudo e para todos. 

Só por hoje sou grata 🙏

Há uns dias fiz uma publicação a pedir ajuda para a Ritinha, pois é, e está aqui o resultado❤️

É com enorme gratidão e de coração cheio que consegui juntar estes miminhos de primeira necessidade para a Ritinha Santos.

Obrigada a todos os envolvidos: particulares, O Reiki D’Ela, The Skin Store e o Núcleo de Reiki de Penafiel.

É bom oferecer flores, pois o perfume ficará para sempre nas nossas mãos 

Cláudia Magalhães Duarte 

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Meditação e Escuta para Jovens , em Penafiel (On-Line)

No momento atual os Jovens têm que estudar , apresentar trabalhos , ter aulas on line, estando muito tempo em casa.
Já lá vão algumas semanas .

Dos 14 aos 24 ♥

OBJECTIVO:
– Ouvir, Partilhar, Estar Só por Hoje contigo 🙂

COMO ?
– Direto ( on line) da pagina Núcleo de Reiki de Penafiel;
– plataforma Zoom , envia apenas o teu nome e email para nucleoreikipenafiel@gmail.com 

Nuno Miguel Moreira Nunes

Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel 

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Claudia Magalhães Duarte

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CANTINHO DE LEITURA DOS NÚCLEOS PORTO, PENAFIEL E ERMESINDE

Cultivamos o gosto pela leitura e pela escrita
O nosso objetivo é despertar, para uma prática diária dos Princípios da Filosofia Reiki, rumo à arte de convidar a felicidade.


Só por hoje

Sou Calmo
Confio
Sou grata
Trabalho Honestamente
Sou Bondoso

Sonhar é viver…

Sonhar é viver…
É deixar a vida acontecer.
O importante é fazer de cada minuto uma vitória,
Uma glória, Um sentimento…
Que se conquista a todo o momento.
Sonhar também é ficar feliz
Sonhar é encantar,
É saber esperar.
Porque todos nós sonhamos!
Sonhamos com todas as coisas
Que desejamos ter e não temos!
Sonhamos com os nossos sonhos
Sonhos feitos à medida da nossa cabeça!
Sonhamos com amores
Amores feitos à medida dos nossos corações.
Não vamos deixar voar os sonhos.
Vamos segura-los com a mão,
Com Ternura, com Paixão…
Não vão eles fugir…
Mas… Se partirem, se isso acontecer,
Vamos então deixar que partam mas apenas
Com um suspiro!
Por isso não vamos deixar morrer o sonho.
Vamos lutar à nossa medida!
…e se não conseguirmos aprender a sonhar
Mesmo depois de tanto tentar
O mais importante é saber que esse dia
“um dia vai chegar”
e que vais PODER SONHAR…!
SONHAR À TUA MEDIDA!

Autor: Cristina Videira

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Eventos de três Núcleos juntos ;)

Todos os dias partilharemos textos enviados, para os Núcleos.
A escrita meditativa, limpa a alma, abraça a nossa fragilidade e ajuda-nos a celebrar a vida juntos Hoje.
Voamos nas asas de um Beija – Flores, ao encontro de um jardim com brincos de princesa.
O cheirinho a paz, enche os nossos corações de esperança..
Nunca se sintam Sós ♥

Hoje o texto partilhado foi este  ❤️

DESAFIO
Escrita meditativa
Partilhando o texto
Nuno Miguel Moreira Nunes
(coordenador do Núcleo de Penafiel APR)
Gratidão <3

Escrita meditativa- desafio aceite

Desde que me conheço sempre gostei de fazer copias, escrever , desenhar , na escola primária se bem me lembro era bom aluno em Português, adorava Educação Visual. Adorava inventar… inventar no desenho , à toa dizia eu !!! Sim era a minha intuição na altura a falar comigo e eu népia, pensava logo que não iriam gostar , toca de apagar ou rasgar.
Brinquedos… Sou do tempo do lego, puzzle, cariocas, montar e desmontar peças de automóveis de brincar e que ando dava por mim, sobravam peças, os carros, estavam diferentes mas andavam na mesma, invenção minha!
Segundo a minha Mãe, adorava cantar e imitar as músicas dos anúncios que passavam na TV… Anos mais tarde , no secundário era difícil comunicar com os professores ou colegas, porque com a minha gaguez, até ficava vermelho, mas respondia menos, falava menos , notas mais baixas no que dizia respeito à Participação nas aulas. Nos testes escritos era mediano, porquê? Porque escrevia , escrevia e escrevia tudo o que me vinha à cabeça.
Na cozinha adoro comer e cozinhar , mas com muita Calma pois para mim é uma terapia relaxante, para mim e para os outros.

Como vida é fantástica, coloca- nos os Pais que escolhemos , os Amigos que nos ajudam crescer com críticas construtivas, trabalhos que nos ajudam a escolher o nosso futuro, se der errado… temos pena : aprendi mais uma tarefa.

Ainda hoje a CALMA é um grande desafio para mim.
” A tua voz passa tanta calma que me sinto muito bem” e eu penso se a minha voz mostra a minha essência, então quem sou eu para julgar e Vamos lá trabalhar mais um pouco , ok? CALMA, 1 dia de cada vez pois assim hoje que escrevo, Abril de 2020, nesta altura um cromo chamado covid19, obrigou-me a parar e ajustar ainda mais e explorar o meu SER . OBRIGADO 🙂

Para terminar, tive o meu
Mestre de Reiki que me incentivou a cantar, respirar e comunicar. Com o Reiki ajudou-me, sem dúvida alguma. Depois quando mais medito e faço auto tratamento, mais as ideias aparecem e depois lá volto eu , bora lá, por a mão na massa.

Assim me despeço
Com muita Amizade
Desafio aceite
Abraço Feliz🌻

Nuno Miguel Moreira Nunes
5.4.2020

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SAÚDE E ATIVIDADES DIÁRIAS Medidas Gerais de Prevenção e Controlo da COVID-19

As medidas tomadas no âmbito do combate à pandemia, e na sequência da declaração do estado de emergência, tiveram efeitos restritivos no normal funcionamento da vida em comunidade e das atividades económicas, culturais e sociais, em Portugal. Este problema global e dinâmico suscitou em cada momento e em cada contexto uma resposta proporcional e adequada, com vista a travar a propagação da infeção por SARS-CoV-2 e a prestar os cuidados de saúde necessários a todos os cidadãos.

LER o MANUAL

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Meditação para a confiança

Olá a todos,

Hoje trazemos até vós a segunda meditação para continuarmos a apoiar os nossos seniores (e não só) que frequentam as sessões de Reiki na Plataforma Solidária de Alfena. No entanto, e mais do que estar aqui no papel de coordenadora do núcleo, falo em nome pessoal e queria deixar-vos a minha experiência.

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Ao encontro da mãe natureza – meditação

Olá a todos,

Esperamos que continuem bem e com a calma necessária para continuar a enfrentar esta época. Sem dúvida, que numa altura muito dedicada à família, as saudades podem apertar mas continuamos a acreditar que somos todos fortes e que vamos vencer, sempre unidos.

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FELIZ DIA INTERNACIONAL DO ENFERMEIRO – A GRATIDÃO DE TODOS NÓS

Os enfermeiros sempre tiveram um papel de grande destaque no coração de todos nós. São os que cuidam, o que acompanham, os que estão ao lado, que conhecem a dor e as necessidades daqueles a quem prestam cuidados.

São também pessoas, que sofrem, que choram, que sentem em si a pressão do querer melhor, mas que também dão força, fazem rir e ter esperança.

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Lidar com o momento presente pela prática de meditação e filosofia de vida – um agradecimento a todos por nos ajudarem em tempo de pandemia

De Março a Maio de 2020, em Portugal, no mundo, todos tiveram que fazer um esforço para conter a pandemia do COVID-19. Uns recolhidos em casa, mas muitos continuaram no seu serviço – Médicos, Enfermeiros, Profissionais de Saúde, Distribuidores, Transportadores, Supermercados e tantos que fazem parte do nosso quotidiano para que todos pudéssemos ter o essencial para viver.

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Reiki como forma terapêutica no cuidado à saúde: uma revisão narrativa da literatura – Estudo académico

Reiki é uma terapia complementar, caracterizado pela imposição das mãos no ser humano com objetivo de reestabelecer o equilíbrio, físico, mental e espiritual. Este trabalho visa identificar a produção científica sobre a terapia complementar reiki, a partir de uma revisão narrativa da literatura, realizada através de uma busca na Biblioteca Virtual da Saúde, entre os anos de 2007 a 2012.

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Práticas integrativas e complementares na promoção da saúde de servidores públicos federais: contribuições da terapia Reiki – Estudo académico

As Práticas Integrativas e Complementares (PICs) têm se destacado por sua visão ampliada do processo saúde-doença-cuidado, pela desmedicalização da atenção à saúde e pelas contribuições para o autocuidado e autonomia.

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Relatório do projeto Feliz(mente) com Reiki, uma iniciativa do Núcleo de Braga

O Núcleo de Braga da Associação Portuguesa de Reiki, coordenado por Eugénia e Isabel, criou o projeto Feliz(mente) em Janeiro de 2020, que reune várias iniciativas do núcleo ao apoio comunitário.

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Projeto do hospital militar beneficia profissionais de saúde que combatem a pandemia

Recife (PE) – Diante do alto grau de exposição e de adoecimento de profissionais de saúde envolvidos no combate à COVID-19, era necessário estabelecer uma estratégia para melhorar a resistência desses imprescindíveis guerreiros, que vêm trabalhando incansavelmente na linha de frente para garantir a recuperação dos pacientes. Por essa razão, no dia 29 de abril, o Núcleo de Estudos e Terapias Integradas (NETI) do Hospital Militar de Área de Recife (HMAR) implantou o projeto “Cuidando do Cuidador”, através do desenvolvimento de um protocolo de cuidados integrativos, com ênfase na medicina tradicional chinesa, na aromaterapia, no reiki e nos florais do sistema Saint Germain.

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Relatório de atividades de apoio em tempo de Estado de Emergência

Desde o dia 9 de Março, data que coincidiu com a passagem do Mestre Usui, que a Associação Portuguesa de Reiki tem vindo a realizar esforços para o esclarecimento à prática de Reiki em tempo de Estado de Emergência, assim como apoio aos praticantes de Reiki e aos utentes, remotamente.

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