Autor: Diana Eugénio

  • Rubrica mês de Junho núcleo do porto

    Rubrica mês de Junho núcleo do porto

    CANTINHO DE LEITURA DO NÚCLEO

    Rubrica mensal online

    Cultivamos o gosto pela escrita e pela leitura

    “Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade”

    Mikao Usui

    Só por hoje

    Sou Calmo

    Confio

    Sou Grato

    Trabalho  Honestamente

    Sou Bondoso

    INTEGRIDADE

    “Se fazes bem pequenas coisas, grandes coisas te procurarão e impulsionar-se-ão para que as realizes.”

    Provérbio sufi

    “Quando autogeramos motivação suficiente para fazermos bem as pequenas coisas do dia  a dia, estamos conspirando pela  paz e pelo êxito. Trata-se de uma capacidade que não tem preço. Para tornar possível uma competência mental desta natureza, devemos colocar atenção e consciência nos movimentos e matrizes de tudo o que fazemos desde que nos levantamos. Não valerá a pena tornarmo-nos plenamente conscientes de todos os pensamentos, palavras e ações que surjam em nós ? Quando nos tornamos conscientes da nossa própria vida em termos de momento presente, algo muito grande está a acontecer. A consciência sustentada e a melhoria que deriva da mesma, conformam uma energia de crescimento que, como uma bola de neve, abre possibilidades a atividades cada vez maiores em quantidade e qualidade para o interesse coletivo.

    (…) Para o Universo tudo tem a sua importância, a ciência moderna afirma que o esvoaçar de uma borboleta pode influenciar o clima de uma cidade inteira. Neste sentido, pode acontecer que um sorriso evite acidentes em cadeia e a demora de um encontro mude o destino do planeta. Todas as coisas têm a sua importância, desde lavar os pratos com movimentos precisos e conscientes, até assinar um documento com o qual terminamos o nosso trabalho e vendemos a casa. O que vale não é o que se faz, mas como se faz. A consciência atenta coloca o mesmo amor a consolar uma criança , como a consolar o presidente de uma grande  empresa. Tudo está encadeado numa rede de inter-relações e cada nova ação tem o aroma da própria trajetória.

    (…) Convém cuidar as nossas palavras, embora estas se dirijam a pessoas aparentemente sem importância,. Caminhemos conscientes de cada passo e coloquemos as coisas bem direitas. Entretanto,  observemos o jogo da nossa própria mente como se todo esse ruído não fosse connosco. Todo o movimento é importante e tudo se torna consciente, na realidade vale a pena.

    Depois de ter a mente treinada para fazer bem as coisas, por pequenas ou grandes que pareçam, virão até nós responsabilidades maiores, talvez porque não nos afetam os riscos e as ameaças que,  para o velho modelo, estas implicam. a nossa alma estará, então, preparada para servir a vida e, com esta, todos os homens e mulheres da Terra.

    Já não se teme o fracasso e o ego acabou com as suas exigências. O caminho já percorrido com consciência  equânime e com as emoções bem serenas. O treino pode ter parecido longo  ,mas os frutos da consciência atenta chegam. O ser recria-se tanto a estrelar um ovo como ao deter uma guerra.

    Você bem sabe que até a queda da pétala de uma rosa afeta  galáxias inteiras.

    Atenção total em cada passo, em cada coisa.”

    JOSÉ MARÍA DORIA

  • Workshop Reiki – Núcleo Mira Aire

    Workshop Reiki – Núcleo Mira Aire

    No dia 14 de Abril realizamos um workshop de Reiki para sua divulgação na biblioteca de Alcanena, onde tivemos 27 participantes.

    Muito grata por esta partilha

            

  • Aniversário do núcleo de Reiki de Mira de Aire

    Aniversário do núcleo de Reiki de Mira de Aire

    No dia 27 de maio comemoramos mais um aniversário do núcleo de Reiki de Mira de Aire, onde estivemos em meditação dos cinco princípios de Reiki e também a presença da nossa querida amiga teresa Valente, com as suas taças e com um lanchinho partilhado com muito Reiki.
    Gratidão ❤

          

     

              

  • Apresentação Reiki em Estremoz – Núcleo Elvas

    Apresentação Reiki em Estremoz – Núcleo Elvas

    Muito boa tarde. No passado domingo, o núcleo de Reiki de Elvas esteve em Estremoz, na Industria do Conhecimento, dando a conhecer esta terapia e filosofia de vida.
    Num ambiente muito intimista, deparámo-nos com uma audiência praticamente reikiana. Logo, a dinâmica foi mais de esclarecer dúvidas e expor pontos de vista.
    No final, terminámos com a prática de Reiki Mawashi e partilha de Reiki na cadeira.
    Muito obrigada à Isabel, proprietária do espaço, a qual nos recebeu maravilhosamente bem.
    Muito obrigada às pessoas que se deslocaram para nos ouvir.
    Muito obrigada à Júlia Cardoso, à Maria João Freitas, à Fernanda Teixeira, ao Paulo e à Susana Ramalhete pela vossa ajuda e colaboração.
    Sozinhos vamos mais rápido, mas juntos vamos mais longe 🙂

     

     

           

     

  • Chá Reiki – Núcleo Açores

    Chá Reiki – Núcleo Açores

    Realizou-se hoje, dia 1 de Junho, um Chá Reiki no Núcleo de Reiki dos Açores, Ilha de São Jorge, pela iniciativa da minha querida amiga e fundadora deste Núcleo, Rosa Aguiar.
    Foi assim uma reunião bonita de mulheres diferentes, com vidas diferentes, com gostos diferentes, mas com desejos em comum.
    Desejo de sermos a nossa melhor versão.
    Desejo de vivermos em equilíbrio com a nossa essência neste mundo.
    Num mundo, cada vez mais acelerado, que constantemente nos incita ao conseguir, ao ter, ao mostrar, é bom fazer uma pausa e apenas SER.
    Algumas são amigas de longa data, outras estão a conhecer-se e outras conheceram-se hoje pela primeira vez, contudo, estes desejos e energias em comum, permitiram que este encontro fluísse com uma naturalidade e uma partilha que me deixou encantada!
    Falou-se no que acreditamos, no que desejamos e trocamos experiências de vida.
    Este chá Reiki foi, de facto, um momento de partilha de essências.
    Foi uma tarde maravilhosa que nos encheu de LUZ!
    GRATA!!!

    Sandra Sequeira.

    O Núcleo de Reiki dos Açores, Ilha de São Jorge,  agradece às participantes.

    Um bem haja a todas.

    Só por hoje sou grata.

  • Reiki Voluntário com HRI  – Núcleo Penafiel

    Reiki Voluntário com HRI – Núcleo Penafiel

    Um Objectivo realizado do Núcleo de Reiki de Penafiel, em parceria com o HRI do Cenif de Guimarães:
    Desde Março a Maio de 2018, foram realizadas 19 sessões de Reiki gratuitas
    ( 16 Mulheres e 3 Homens) , com idades compreendidas entre os 67 e 88 anos.
    As queixas ou objectivos mais frequentes eram:
    – desconheciam e queriam melhorar a apenas de saúde;
    – ficar com mais energia;
    – melhorar a cabeça ( pensamentos);
    – sentirem-se mais calmos;
    – experimentar ;
    – relaxamento.
    O resultado foi:
    – referiram que gostaram da experiência e querem voltar a repetir, que melhoraram das dores e ficaram mais calmos.
    Fica o Agradecimento ao Sr. Presd. da Junta de Freguesia Carlos Leão Barbosa e Dra. Teresa,  por esta oportunidade;
    E aos Voluntários e Praticantes de Reiki que dão um pouco do seu tempo:
    Maria Manuela; Paula Rocha; Sandra Poiares e Vera Felizardo.
    Nuno Miguel Moreira Nunes
  • Projeto Reiki 4 Pets – Núcleo Braga

    Projeto Reiki 4 Pets – Núcleo Braga

    O Projeto Reiki 4Pets nasceu para dar reposta a algumas dúvidas sobre a aplicação de Reiki em animais e ao desconhecimento da existência de um código de ética para praticantes de Reiki animal, entre outras questões.
    É um projeto de voluntariado que tem como objetivos principais: informar, esclarecer e divulgar o Reiki em animais.
    Em janeiro de 2017 foi criada uma página no facebook, do núcleo de Reiki de Braga, mas exclusiva para falar de Reiki em animais, divulgação de eventos e outras informações pedagógicas e curiosidades do mundo animal. Simultaneamente, foi criado um grupo de voluntários, o grupo 4Pets, que conta já com cerca de 100 reikianos.
    A página serve de suporte ao projeto de voluntariado na medida em que é através dela que são enviados, por mensagem privada, os pedidos de envio de Reiki à distância. Cada um dos pedidos é posteriormente encaminhado para o grupo 4Pets. O acompanhamento de cada um dos patudos e a aferição dos resultados é feita através do contacto permanente com os tutores e dos seus testemunhos.
    Até ao momento foram acompanhados 49 animais, 22 cães e 27 gatos. Destes
    pedidos 41 foram relativos a problemas ao nível físico (otite, cancro, problemas
    respiratórios, extrema magreza, insuficiência renal, problemas de pele, epilepsia,…), 71% dos quais recuperaram e 29% morreram. Estas 12 mortes referem-se a casos terminais. Contudo, os tutores destes animais afirmaram o aumento da previsão de vida e da qualidade de vida na fase terminal do animal e uma transição tranquila. Ao nível comportamental (ansiedade, agressividade, traumas relativos a maus-tratos,…), tivemos 8 casos, 50% dos quais manifestaram alterações positivas. Os outros 50% não revelaram alterações segundo as expetativas dos tutores. Todos os casos continuam a receber Reiki através da caixa de Reiki do projeto, que serve como manutenção do bem-estar destes animais.
    No momento presente estamos a realizar um trabalho experimental com a associação Vida de Gato. É enviado Reiki à distância para o bem supremo dos animais e de todos os envolvidos. Os humanos que tratam estes animais abandonados e sujeitos a maus-tratos sofrem de grande stress e como tal o Reiki vai ajudar a harmonizar as emoções de todos, beneficiando o tratamento de cada um dos gatos. As responsáveis desta associação referem que o número de adoções responsáveis aumentou e a qualidade de vida dos animais que estão ao seu cuidado também melhorou.
    Ao longo deste projeto deparamo-nos também com alguns constrangimentos. Entre os mais comuns assinala-se que muitos dos pedidos de ajuda chegam já em fases muito avançadas e/ou terminais da doença, depois surge a difícil gestão das expetativas dos tutores. Mesmo assim, com muito amor tem sido possível reverter e evoluir positivamente perante estas situações.
    Temos dinamizado e participado também em eventos com o objetivo de dar a
    conhecer os benefícios do Reiki em animais. Comemoramos o dia internacional do Reiki animal com sessões gratuitas de Reiki para animais de estimação. Fizemos uma recolha de bens e comida para celebrar o dia do animal, artigos que foram depois encaminhados para a associação Vida de Gato. Participamos no dia internacional do Reiki também com sessões gratuitas de Reiki aos animais de estimação. Associamo-nos ao evento da caixinha de Reiki da APR, fazendo uma caixinha de Reiki para o projeto 4Pets. E participámos nas II Jornadas de terapeutas de Reiki do Norte com o tema “Reiki nos animais”.
    Os resultados positivos que vamos obtendo nas terapias trouxeram maior visibilidade, credibilidade e assinalam já a alteração da consciência em relação aos benefícios do Reiki no tratamento de animais.
    Futuramente, pretendemos permanecer na dinâmica que o Projeto Reiki 4Pets iniciou, dar continuidade aos objetivos propostos e continuar a proporcionar esta “corrente” de boa energia, aprofundá-la e alargá-la de modo a sensibilizar cada vez mais a população para os benefícios do Reiki em animais, promovendo e participando também em eventos e terapias em animais que se encontrem em associações ou abrigos.

    Entrevista a voluntário

    1 – Como achas que Reiki pode ajudar os animais?
    O Reiki pode ajudar, e ajuda efetivamente, os animais de inúmeras formas uma vez que restabelece o estado de equilíbrio energético natural do animal.
    Além de proporcionar o bem-estar geral nos animais saudáveis, nos animais com
    qualquer tipo de patologia evidencia-se como um complemento harmonioso da
    medicina tradicional ou de qualquer outra terapia, porque sendo subtil revela-se
    também potenciador dos resultados.
    2 – Conta-nos uma experiência que te tenha trazido uma grande lição.
    A história da Luna: uma cadelinha sénior com um cancro de pele muito agressivo, em fase terminal, com uma previsão de 2 meses de vida no máximo. Em simultâneo com o acompanhamento veterinário quinzenal, começamos a enviar Reiki à Luna, com toda a humildade, amor e para o bem supremo dela.
    Perante este quadro clínico tão dramático, confesso que comecei a pensar que
    iríamos apenas “ajudar” a que a transição da Luna se desse “muito provavelmente” de forma “calma” e mais rápida. Mas a Luna tinha reservado algo de muito importante para me ensinar: viveu feliz, brincalhona, sem sintomas de dores e “cheia de vida” ainda durante 7 meses. Se não fosse o tumor que crescia de dia para dia, parecia a cadela mais saudável do mundo.
    A veterinária que acompanhou o caso ficou perplexa com a vontade e alegria de viver desta cadelinha até ao fim. Quando chegou a sua hora, a Luna esperou que a sua tutora chegasse a casa de mais um dia de trabalho e adormeceu serenamente nos seus braços.
    Resumidamente, foi um processo maravilhoso e ensinou-me imenso. Em primeiro lugar, a não fazer julgamentos, depois, a não criar expetativas. O acompanhamento da Luna ensinou-me a confiar, a viver no aqui e agora, a viver os 5 princípios em toda a sua plenitude. Esta experiência de partilha mostrou-me, sem restar qualquer dúvida, que o Reiki atua com resultados surpreendentes e muito para além do que a nossa consciência humana pode abarcar. Aprendi, deste modo, que devemos simplesmente entregar, confiar no processo e deixar fluir.
    3 – Que tipo de associações ajudas ou que tipo de trabalho costumas realizar com
    animais?
    Faço voluntariado de Reiki em animais através do projeto Reiki 4 Pets e na
    Associação Vida de Gato.
    4 – Se alguém te quiser auxiliar no teu projeto, como voluntário, como o poderá fazer?
    Quem quiser ajudar e for reikiano é só pedir para aderir ao grupo Reiki 4Pets. Lá
    encontrará os pedidos de envio de Reiki à distância. Depois, conforme a sua
    disponibilidade poderá colaborar no envio de Reiki em resposta aos pedidos que são
    divulgados na página.
    5 – Qual o teu sonho para que Reiki em animais seja ainda mais presente?
    Gostaria que cada associação, entidade ou organismo que lida diretamente com
    animais, usufruísse dos préstimos de pelo menos um voluntário reikiano para que os
    animais pudessem experienciar os benefícios e o bem-estar proporcionados pela
    terapia Reiki.

  • Relatório A.D. Boelhe – Núcleo Penafiel

    Relatório A.D. Boelhe – Núcleo Penafiel

    Fazer Voluntariado aos nossos idosos é cada vez mais a procura que temos tido.

    Na Associação de Desenvolvimento de Boelhe , fazemos Reiki desde Setembro de 2016 e até este mês de Maio foram:
    – 30 sessões ( 5 Homens; 25 Mulheres) com idades  entre os 35 e 89 anos de idade;
    – as queixas mais frequentes eram : alivio da dor física; relaxar; bem estar e concentração; aliviar a dor da Solidão; Ficarem mais calmos no dia a dia; sobretudo experimentar .
    Resultados:
    a maioria dos utentes referiram que melhoraram, sentem-se mais animados a todos os níveis nomeadamente ás queixas dolorosas.
    Também fizemos e continuamos com o “Cuidar Quem Cuida” a 4 tecnicas que lá trabalham. <3
    Comentários dos idosos quando recebem reiki:
    ” Gosto muito de receber reiki. Fico mais tranquila e mais aliviada”
    ” Quando recebo reiki parece que fico sem dores”
    “Sinto me em paz e com tranquilidade”
    “No nucleo de reiki  de penafiel recebem-nos sempre muito bem e são muito simpáticos e atenciosos connosco”
    Nuno Miguel Moreira Nunes
    Coordenador Nucleo  Reiki Penafiel da APR
  • Feira animal de Oeiras – Voluntários de Reiki Animal

    Feira animal de Oeiras – Voluntários de Reiki Animal

    O Grupo de Voluntários de Reiki Animal, representado pela Ana Almada, Maria Camara, Elsa Santos, Maria Graça Rosas e Carla Brito, esteve presente na Feira animal de Oeiras, no dia 5 de maio, a convite da Câmara Municipal de Oeiras.
    A Feira teve lugar no Jardim de Oeiras e contou  com mais de 170 expositores das mais diversas áreas e vários workshops temáticos dedicados aos animais e famílias.
    Ao longo do dia, passaram pelo cantinho do Reiki Animal vários tutores com os seus animais, os quais quiseram saber mais sobre os benefícios da terapia e proporcionaram aos seus patudos  uma sessão de reiki. 
    Foi mais uma ano em que  verificamos uma crescente aceitação do reiki e um aumento da curiosidade em experimentar uma sessão. Este ano, tal como o ano passado, foi um ano rico, pois muitas pessoas se aproximaram para pedir e recolher informação. Para além disso, o grupo deslocou-se às bancas das associações animais para explicar o que é o reiki e os benefícios que pode trazer para os animais das associações,  com o objetivo de estabelecer laços que permitam mais parceiras de Reiki Animais em associações. 
    Foi mais um dia muito agradável que esperamos repetir muitas e muitas vezes. 
    Carla Brito
    Coordenadora do Grupo de Voluntários de Reiki animal da Região de Lisboa
               
  • Cantinho de Leitura Maio – Núcleo Porto

    Cantinho de Leitura Maio – Núcleo Porto

    Tempo de Plantar

    AS RAZÕES PROFUNDAS QUE NOS AVIZINHAM de certos verbos, e nos distanciam de outros, devem ser buscadas não apenas no imponderável que tece a malha pura dos acasos, mas também naquelas necessidades que se alojam no âmago da nossa experiência vital e nos movem numa determinada direcção, mesmo se não temos logo a consciência dos seus motivos. E, no entanto, são essas necessidades, que tantas vezes permanecem por escutar, que mais precisamos de acolher e trabalhar internamente, pois se elas expressam a nossa ferida, também iluminam a natureza daquilo que pode constituir para nós o resgate.

    O verbo plantar é um bom exemplo, É um verbo humilde e silencioso; um artesanato primitivo, duro, plástico e incessante; quase tão antigo como o Homem; ligado a uma das atividades decisivas na luta interminável pela subsistência – o cultivo da terra.

    Plantar, podemos então dizer, não é uma escolha; é uma solicitação inexcusável da própria vida, que disso depende. E é sempre assim. Mesmo quando plantar se parece com um hobby sem especial finalidade; mesmo quando se configura como um fazer pontual, um desses muitos a que recorremos para nos distrairmos dos outros. Mesmo aí, o verbo plantar é um modo de aprofundar e refazer a aliança com a vida.

    Talvez este seja mais do que nunca o tempo de plantar.

    José Tolentino de Mendonça

    Do Livro O PEQUENO CAMINHO

    DAS GRANDES PERGUNTAS

     

    Cultivamos o gosto pela leitura e pela escrita.

    Só por hoje

    Sou Calmo

    Confio

    Sou Grato

    Trabalho Honestamente

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