Todos os dias partilharemos textos enviados, para os N\u00facleos.
\nA escrita meditativa, limpa a alma, abra\u00e7a a nossa fragilidade e ajuda-nos a celebrar a vida juntos Hoje.
\nVoamos nas asas de um Beija – Flores, ao encontro de um jardim com brincos de princesa.
\nO cheirinho a paz, enche os nossos cora\u00e7\u00f5es de esperan\u00e7a..
\nNunca se sintam S\u00f3s\u00a0\u2665<\/p>\n
<\/p>\n
Hoje o texto partilhado foi este\u00a0 \u2764\ufe0f<\/p>\n
<\/p>\n
DESAFIO
\nEscrita meditativa
\nPartilhando o texto
\nNuno Miguel Moreira Nunes
\n(coordenador do N\u00facleo de Penafiel APR)
\nGratid\u00e3o\u00a0<3<\/p>\n
Escrita meditativa- desafio aceite<\/p>\n
Desde que me conhe\u00e7o sempre gostei de fazer copias, escrever , desenhar , na escola prim\u00e1ria se bem me lembro era bom aluno em Portugu\u00eas, adorava Educa\u00e7\u00e3o Visual. Adorava inventar… inventar no desenho , \u00e0 toa dizia eu !!! Sim era a minha intui\u00e7\u00e3o na altura a falar comigo e eu n\u00e9pia, pensava logo que n\u00e3o iriam gostar , toca de apagar ou rasgar.
\nBrinquedos… Sou do tempo do lego, puzzle, cariocas, montar e desmontar pe\u00e7as de autom\u00f3veis de brincar e que ando dava por mim, sobravam pe\u00e7as, os carros, estavam diferentes mas andavam na mesma, inven\u00e7\u00e3o minha!
\nSegundo a minha M\u00e3e, adorava cantar e imitar as m\u00fasicas dos an\u00fancios que passavam na TV… Anos mais tarde , no secund\u00e1rio era dif\u00edcil comunicar com os professores ou colegas, porque com a minha gaguez, at\u00e9 ficava vermelho, mas respondia menos, falava menos , notas mais baixas no que dizia respeito \u00e0 Participa\u00e7\u00e3o nas aulas. Nos testes escritos era mediano, porqu\u00ea? Porque escrevia , escrevia e escrevia tudo o que me vinha \u00e0 cabe\u00e7a.
\nNa cozinha adoro comer e cozinhar , mas com muita Calma pois para mim \u00e9 uma terapia relaxante, para mim e para os outros.<\/p>\n
Como vida \u00e9 fant\u00e1stica, coloca- nos os Pais que escolhemos , os Amigos que nos ajudam crescer com cr\u00edticas construtivas, trabalhos que nos ajudam a escolher o nosso futuro, se der errado… temos pena : aprendi mais uma tarefa.<\/p>\n
Ainda hoje a CALMA \u00e9 um grande desafio para mim.
\n” A tua voz passa tanta calma que me sinto muito bem” e eu penso se a minha voz mostra a minha ess\u00eancia, ent\u00e3o quem sou eu para julgar e Vamos l\u00e1 trabalhar mais um pouco , ok? CALMA, 1 dia de cada vez pois assim hoje que escrevo, Abril de 2020, nesta altura um cromo chamado covid19, obrigou-me a parar e ajustar ainda mais e explorar o meu SER . OBRIGADO\u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n
Para terminar, tive o meu
\nMestre de Reiki que me incentivou a cantar, respirar e comunicar. Com o Reiki ajudou-me, sem d\u00favida alguma. Depois quando mais medito e fa\u00e7o auto tratamento, mais as ideias aparecem e depois l\u00e1 volto eu , bora l\u00e1, por a m\u00e3o na massa.<\/p>\n
Assim me despe\u00e7o
\nCom muita Amizade
\nDesafio aceite
\nAbra\u00e7o Feliz\ud83c\udf3b<\/p>\n
Nuno Miguel Moreira Nunes
\n5.4.2020<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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