Os 3 pilares do Reiki

No Oriente, o ritual está sempre presente. Os 3 pilares do Reiki são as bases para qualquer praticante iniciar a sua vivência com Reiki. Estes pilares, são mais uma das pérolas do legado do Mestre Usui. A sua bondade e visão para com os praticantes, trouxe um método estruturado que nos auxilia a praticar melhor.
O ritual ajuda-nos a estar no aqui e agora, a ligar e a sentir. Naturalmente, com o passar do tempo, tudo estará interiorizado e muitas vezes estes passos não serão seguidos de forma ritualista. Pilares são mesmo isso, estruturas que nos guiam no nosso caminho de Reiki.

Gassho

Gassho significa “duas mãos juntas”. Consiste numa prática meditativa com as duas mãos unidas na altura do chakra cardíaco, praticada, por 20 a 30 minutos, antes de levantar e deitar, antes dos cursos, encontros e tratamentos. Ao estarem as mãos juntas, em Gassho, no coração, estamos a revitalizar a nossa fonte de Amor Incondicional. O coração é o motor do Reiki. Sem ele não conseguiremos praticar.
Nesta meditação Gassho, podemos e devemos recitar os cinco princípios de Reiki, fazendo-os vibrar interiormente de tal forma que passarão também para a nossa aura, transformando o que nos rodeia.

Reiji-Ho

Reiji-Ho é uma técnica formada pelas palavras Reiji ou “indicação da energia Reiki” e Ho que significa “técnica”. Reiji-Ho é formado por três breves rituais que começa com as mãos na posição Gassho, seguindo-se por uma oração/pedido silenciosao pela nossa recuperação, equilíbrio ou outra intenção nossa ou para outra pessoa. Finalizando ao elevar-se as mãos na altura do sexto chacra (a terceira visão) solicitamos que o Reiki guie as mãos para os pontos onde a energia é necessária. Agradecemos, por a energia fluir através de nós, agradecemos pela oportunidade que a outra pessoa nos traz (caso estejamos a passar Reiki a alguém).

Chiryo

Chiryo, significa “tratamento” é a própria prática do tratamento e que segundo as orientações do Mestre Usui devia ser praticado após meditar (Gassho) e orar (Reiji-Ho).

Exemplo de um início de auto-tratamento com os 3 pilares do Reiki

Gassho

Colocar as mãos juntas, encostadas ao chakra cardíaco;
Estar no aqui e agora, mente limpa e coração predisposto;
Ligar à fonte do Reiki;
Sentir a energia a fluir até ao coração e do coração às mãos;
Recitar os cinco princípios de Reiki, fazer vibrar no nosso interior e sentir a preencherem a nossa aura;
Sentir todo o fluir da energia Reiki pelo nosso corpo, saindo pelas mãos.

Reiji-Ho

Elevar as mãos à altura do chakra da terceira visão;
Vamos colocar a intenção desta sessão de Reiki;
“Peço à energia Reiki que me auxilie a equilibrar… pelo meu Bem Supremo”, ou “Peço à energia Reiki que me auxilie no tratamento ao meu… para equilíbrio da saúde, pelo meu Bem Supremo”;
Vamos agradecer: “Agradeço ao Reiki por fluir através de mim, por todo o Bem que me traz e traz a todos a quem faço” “Agradeço ao Mestre Usui pelos seus ensinamentos” “Agradeço a mim mesmo pela minha predisposição de me tratar”. Podem adicionar mais agradecimentos que queiram.

Chiryo

Vamos começar o auto-tratamento pela cabeça…

Algumas notas

Cada um destes pilares é feito no tempo que sentirem. No Gassho podem também colocar uma intenção, no fundo estão a fazê-lo de coração. No Reiji-ho, colocam a vossa intenção, esta é muito importante pois irá orientar o decorrer da sessão e devem fazer o agradecimento. No Chiryo, devem seguir as posições iniciais num tratamento total ou então a intuição, pelo tempo que for necessário.
[box type=”info”]Publicado no Tao do Reiki[/box]