O Núcleo de Reiki de Alfena da Associação Portuguesa de Reiki realizou no passado dia 13 de fevereiro, pelas 15h00, no CPTA, uma sessão de meditação aberta à população em geral e, em especial, para os nossos seniores.
Como o Núcleo de Reiki de Alfena tem intenção de voltar a realizar o projeto de voluntariado que foi interrompido devido à pandemia, realizamos esta sessão para apresentar o núcleo às pessoas que ainda não nos conhecem, bem como perceber quais poderão ser as pessoas interessadas no mesmo.
Para além da nossa apresentação e da sessão de meditação, demos a conhecer os 5 princípios de Reiki para que todas as pessoas possam ter uma ferramenta para uma vida melhor e com mais qualidade, superando os stresses e os desafios diários.
O convite foi feito a todos os seniores e população em geral. No entanto, a coordenadora do núcleo ligou pessoalmente a cada uma das pessoas que anteriormente frequentava o voluntariado. Foi muito bom perceber que o Reiki ajudou as pessoas e que estas conseguiram ultrapassar certas fases devido ao que foram aprendendo ao longo das sessões. Percebemos também que o Reiki está a ser necessário e faz falta. Da nossa parte estamos prontos para recomeçar, apenas nos falta a confirmação da Junta de Freguesia para que as atividades possam regressar e beneficiar os nossos seniores.
O feedback sobre a sessão de meditação foi instantâneo: todos gostaram e ficaram surpreendidos pela positiva como uma pequena sessão fez uma grande diferença. Podemos dizer que três das pessoas até demoraram a voltar ao aqui e agora, tal foi o relaxamento. Por elas tinham ficado muito mais tempo em meditação.
Com esta sessão de meditação esperamos que todas as pessoas possam dar um primeiro passo para uma vida mais calma e mais feliz.
Da nossa parte, só nos falta agradecer a todas as pessoas que participaram e à Plataforma Solidária que nos recebe sempre de braços abertos e possibilita que estes pequenos eventos se realizem.
Gratidão por estes momentos memoráveis
