Uma manhã Saudável e Feliz em Valença do Minho ❤️

Hoje de manhã, dia 15 de Abril de 2023, o Núcleo Reiki Valença do Minho, da Associação Portuguesa de Reiki e da ARCJ – Associação de Reiki para Crianças e Jovens, participou em duas actividades em Valença. ????

Pelas 9h30 estávamos em Ganfei, para apoiar uma actividade solidária, que consistiu numa caminhada de Valença até Verdoejo, fazendo uma breve pausa de 10/15m em Ganfei, onde facilitámos uma meditação através da Respiração consciente… sim, porque sem respirar, não vivemos; e será que és consciente da importância que dás à respiração? Fica aqui a reflexão…

Depois fomos em direcção à Biblioteca Municipal de Valença, onde pelas 11h, facilitámos uma sessão do Super Reikinho a 15 crianças + 16 adultos, num universo de 31 inscritos. ????

Contamos a história do menino Mikao e do Pedro e, com a ajuda do Super Reikinho e de todos os presentes, conseguimos identificar vários monstrinhos do medo, tristeza, ansiedade, raiva, escuro, solidão, etc, que andam perdidos por aí… e todos juntos, colocámos esses monstrinhos numa caixa mágica, devolvendo todos eles ao Universo, com a ajuda do Super Reikinho, que enviou muitos raios de luz para as grutinhas das crianças…

E no final, o mundo ficou mais feliz. ????

Gratidão a todos pela manhã saudável e feliz! ????????

Rafael Estanqueiro e Jessi Cruz

Núcleo de Reiki de Valença do Minho

Contacto: 00351 936 668 002

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