Reiki na Universidade Sénior D. Sancho I de Almada

Assim começa a minha entrada na Universidade, a celebração entre si, o presente protocolo entre a Associação Portuguesa de Reiki (APR) representada pelo seu Vice-Presidente, Valter Jacinto e o presidente da Universidade. Comecei em 2014 e terminei em 2018.

Primeiro evento no Parque da Paz, apareceram 60 alunos

Em Maio começa a grande caminhada na Universidade TKM, o Núcleo de Almada Olinda Ângelo, mais cinco voluntários, todos associados na APR, C.M., A.L., A.S., I.S. e J.C., participaram neste Workshop para praticantes e não praticantes de Reiki. Estiveram presentes 28 pessoas, e doámos Reiki a 24. A aceitação foi um sucesso. Partilho as seguintes palavras do Diretor da TKM:

“Ainda na última sexta-feira, tivemos uma aula aberta e a demonstração de Reiki com elevada participação. Daqui resultou que o número de inscrições para esta disciplina esgotou a sua capacidade. Vamos abrir mais uma turma.”

NÓS SOMOS PROFESSORES DA D. Sancho E BEM-ESTAR & EQUILÍBRIO É CONNOSCO!

Somos todos professores
Desta vossa universidade
Vamos promover o equilíbrio e bem-estar
Com amor e felicidade

II

Estamos a convidar-vos
A juntar a este projeto
O nosso objetivo
É fazer tudo correto

III

São estes jovens professores
Que convosco vão partilhar
A experiência da vida
E a ciência aplicar

IV

Para poderem avaliar
As aulas têm de frequentar
Só depois dessa experiência
Vós podeis, pois, comentar

V

Agora que o repto está feito
Aceitai o desafio
Não se vão arrepender
O futuro, será mais sadio

TESTEMUNHOS DE ALGUNS VOLUNTÁRIOS

A.S.

Tem sido uma experiência gratificante a evolução do grupo da Universidade Sénior D. Sancho I.
A recetividade à energia do Reiki tem aumentado e o modo como o vivem o momento da partilha de Reiki faz com que nós Reikianos também voltemos sempre com grande vontade.
A interiorização dos cinco princípios do Reiki também tem “mexido” com eles
Espírito aberto e coração predisposto.
Quando se junta o nosso com o deles desta mesma forma, simples e sem preconceitos, a partilha só pode ser frutuosa.
E assim tem sido.
Grato Olinda pelos teus convites para participar nestas iniciativas

A.L.

Texto Voluntariado: Na idade da sabedoria, as sabedoras e sabedores, alunos da Universidade Sénior de Almada, juntam-se todas as semanas para receber os ensinamentos e conhecimentos do Reiki, do Amor, dos Princípios e Filosofia de vida associada ao Reiki. Neste âmbito, o Núcleo de Almada da APR tem desenvolvido sessões de Reiki, para que estes alunos sabedores experienciem em si próprios o que é o Reiki e a energia de Amor. Ao longo destes meses que tenho participado enquanto voluntário, noto uma maior abertura por parte de quem recebe. São mais um grupo. São mais abertos e disponíveis para dar. Vejo mais vontade de ser amarem a si próprios. Bem como os sinto mais atentos e conscientes de si próprios. O que ao início eram várias pessoas curiosas de saber que novidade era essa: Reiki, agora é um grupo de corajosos com cada vez mais vontade de se olhar na profundidade de si próprios. É verdadeiramente gratificante ver, sentir estas mudanças; sabendo que cada mudança é uma vitória, cada passo uma conquista; para o indivíduo, para a Humanidade, para o Universo.

F.G.

A ASSOCIAÇÃO PORTUGUESA DE REIKI – Núcleo de Almada tem desenvolvido um trabalho interessante junto da Universidade Sénior Dom Sancho I de Almada.
Tentando partilhar com todos de que o Reiki se trata de uma terapia complementar alternativa e seguindo os princípios que nos foram transmitidos pelo Mestre Usui, que o Reiki é uma técnica energética e terapêutica, simples e ao alcance de todos, purifica, dissolve bloqueios emocionais, reforça e restabelece os circuitos normais da energia, e facilita o fluxo da força vital necessária ao reequilíbrio do organismo.
Para tal tem-se disponibilizado a coordenadora desse núcleo Olinda Ângelo, assim como alguns dos seus colaboradores voluntários, tais como: A.S., A.L., F.G. e R.P.B.
Nessa Universidade são dadas aulas de Reiki e executadas algumas práticas, as quais têm tido uma aceitação muito positiva por parte dos alunos, sempre seguindo os princípios:

Só por hoje:
Trabalho honestamente,
Sou calmo,
Confio,
Sou grato,
Sou bondoso.

R.

” É muito interessante como a coordenadora Olinda Ângelo dirige as turmas de voluntariado Reiki na Universidade Sénior de Almada, com determinação, disciplina e eficácia na transmissão dos princípios do Reiki; as turmas são grandes  (média de 20/25 alunos), e os voluntários não excedem os 4 elementos; desdobramo-nos por filas de 5/6 alunos, para que possam desfrutar de um “cheirinho “de Reiki!
Estou particularmente grata pela oportunidade que a Olinda e o Universo me deram para poder participar nesta experiência.
Sempre senti vontade de trabalhar esta fase da vida, em que muitas vezes os horizontes estão curtos e limitados; poder contribuir para a devolução da esperança, auto-estima e força é extremamente gratificante, e faz parte da minha missão.
O meu bem haja à Olinda, ao Universo e ao Reiki por tamanha oportunidade!”

TESTEMUNHOS DE ALGUNS ALUNOS

Dois periodos escolares passaram na Universidade.

A vivência e experiência estão a ser muito gratificantes, produtivas, harmoniosas, tanto com os alunos como com o Grupo de Voluntários que fazem parte deste Núcleo. Nas aulas de Reiki dou duas aulas teóricas, com temas variados, ou seja, o que é o Reiki, sua história, o que é a energia, os chakras, meditação com Reiki, etc. Na terceira aula, intercalo com o voluntariado, convido o Grupo de Voluntários, para em conjunto doarmos Energia Vital, para que os alunos usufruam da energia, sintam-na e consigam mais profundamente saber como realmente funciona o Reiki.

Estão sempre a desejar que chegue esse dia, por que segundo a opinião deles, a cada sessão mais sentem a energia. Tem alguns que (palavras de alguns) ficam a ferver, com um imenso calor no corpo todo, tem também quem manifestasse que esteve a levitar e falo de pessoas que desconheciam o Reiki. As manifestações são variadas, mas com um balanço muito positivo.

E tem mais, as aulas de Reiki estãos empre completas, a maioria faz tudo por não faltar, principalmente da aula da tarde, é muito interessante e gratificante. Partilho alguns testemunhos dos nossos Voluntários, a quem pedi que fizessem uma análise de todo o trabalho que foi feito até ao momento.

Desde já sou imensamente GRATA à minha turminha que tem qualidade e presença, apesar de sermos ainda poucos, breve seremos muitos mais, e, eles são: A.S., R., F. e A., recebam fortemente o meu abracinho do Reiki com muito Amor Incondicional. Muito havia ainda para partilhar, mas já dá para percebero sucesso que foi.

Bem Hajam!!!

Seguem os testemunhos de alunos:

A.B.

Espero do Reiki a aprendizagem do controle da minha mente e das minhas emoções. Já aprendi a meditar e a controlar o stress um pouquinho, até ao fim do ano penso que estou melhor. Obrigada professora.

A.P. (aluno com Epilepsia)

Terapia, fonte de orientação do eu; respeitar, aceitar e tolerar; procirar respostas, boas energias; trabalhar para auto cura; eu curo o meu espirito, tenho um corpo saudável; amar, gostar de mim e dos outros; o aqui e agora é que conta, vivo o presente; é benefico, para o corpo, para a mente, para as nossas emoções e pensamentos; seguir o principio de: “sou calmo, eu confio, sou grato; é a Paz, o Amor a Vida que restaura e harmoniza o meu corpo e mente.

Outros, tantos depoimentos teríamos para partilhar, mas fica para uma próxima publicação.

A.C. (esta senhora teve 7 reincidências, já faleceu

HISTÓRIA DO REIKI NA MINHA VIDA

Ao longo dos últimos anos fui ouvindo falar do Reiki, mas, para mim, o Reiki não passava de massagens, motivo pelo qual nunca me despertou qualquer interesse porque eu não gosto de massagens.

Entretanto, e porque sou doente oncológica, alguns amigos começaram a incentivar-me para fazer Reiki, porque podia ajudar-me na doença.

Assim surgiu:

1 – Inscrição nas aulas de Reiki na Universidade Sénior de Almada

2 – Procura de um Mestre de Reiki (professora Olinda Ângelo) para me transmitir energia Reiki.

Aqui aprendi então que com a imposição das mãos da Terapeuta de uma forma simples esta me transmitia energia de forma a captar, modificar e potencializar a energia que existe dentro de mim.

Esta transmissão de energia provocou-me um grande equilíbrio a nível psicológico, tendo nesta fase complicada da quimioterapia ajudado também muito a reduzir os efeitos secundários da mesma.

Eu senti que por exemplo a falta de sensibilidade nas mãos e nos pés melhorava substancialmente com a sessão de Reiki, também os intestinos ficaram mais regularizados e o cansaço físico também diminuía. No entanto provavelmente o efeito mais importante tenha sido o equilíbrio emocional nos momentos mais difíceis do tratamento. Nesses momentos eu pensava, nos cinco princípios do Reiki e sentia-me bastante mais calma e confiante de que tudo iria correr bem.

Desenvolveu em mim uma atitude mental mais positiva, substituindo os pensamentos negativos em positivos. Juntamente com a Terapeuta, aprendi que a nossa mente pode criar doenças e que também as pode curar, bastando para isso ir mudando os nossos pensamentos.

Quanta vezes a terapeuta me dizia no fim da cada sessão “Angélica pensa: Eu estou curada, nós somos o resultado da nossa mente, pensamentos positivos criam bem-estar “.

As aulas levaram-me a tomar consciência do que é o Reiki

A mim reduziu-me o stress provocado pela doença, diminui-me os estados de ansiedade em vários momentos do tratamento, como já referi atrás e ajudou-me também a encarar a doença de outra forma, a ser mais positiva.

Por tudo o que referi, as aulas foram superpositivas no meu desenvolvimento pessoal, embora reconheça que ainda tenho um longo caminho a percorrer, que espero percorrer com a ajuda da professora e Mestre Olinda Ângelo.

Todos somos curadores, basta decidirmos na nossa consciência e coração que desejamos curar e/ou curarmo-nos. O Reiki é uma energia com inteligência própria, por isso está para além de qualquer limite do canal (praticante).

O Reiki é um método de cura e de prevenção de doenças a que cada vez mais os profissionais de saúde recorrem e recomendam na sua prática convencional em todo o mundo. O Dr. Oz recomendava-o quando era médico-residente do programa Oprah e, hoje, fá-lo no seu próprio programa, o Dr. Oz Show.

Aluna nº. 797

COMO ME FUI TRANSFORMANDO

A.M.C.

Dentro dos meus 62 anos considerava que levava uma vida normal com situações de grande alegria e outras menos boas como todo o ser humano, até que entrei numa pequena depressão.

Sentia-me sem amor próprio nada parecia fazer sentido, estava a ficar cansada de tudo e de todos os que me rodeavam, mas uma coisa tinha a certeza queria PAZ.

Em toda a minha existência a natureza tinha algo de maravilhoso e nela sentia admiração, por vezes queria obter respostas, mas estive sempre em permanente busca e descobri que o REIKI é a ENERGIA VITAL UNIVERSAL, e com ele estou aprendendo diariamente o despertar da consciência no amor incondicional.

Quais as transformações que tenho sentido em mim desde então?

A PAZ…o saber ser autêntica, dizer a minha verdade que me liberta e não dizer aos outros o que eles querem ouvir, mas sim o que penso ser a verdade.

Já tenho a perfeita consciência que a luta dos outros não é minha, pois sempre foi esse meu hábito e por isso estava quase em falência.

Estou muito mais aberta ao desconhecido, embora fosse muito curiosa nesta matéria, havia algo que me assustava e agora medo do quê? Sinto-me alegre com todas as descobertas que vou tendo.

Estou muito mais atenta a tudo o que me rodeia e sei agora que as curas das minhas dores diárias estão dentro de mim na minha mente.

Aprendi sem reservas a aceitar o meu próprio caminho mesmo sabendo que algumas vezes tenho obstáculos pela frente, mas a força da energia do REIKI ajuda-me a tudo superar.

Aprendi a controlar e a libertar as irritações, o medo, as tensões e sobretudo a não alimentar discussões, pois morrem por ali e não me causam sofrimento.

Com a energia do REIKI encontrei a PAZ que tanto procurava.

Pelo método do REIKI liberto o corpo e a mente e vou sentindo o aperfeiçoamento do espírito e do corpo e tenho me sentido muito mais saudável e feliz e a PAZ que procurava está já ao meu alcance.

Vou continuando diariamente a praticar e a aperfeiçoar os cinco princípios do REIKI e assim vou-me sentindo bem mais feliz.

Todo o ser humano tem que ter a consciência que quando não está bem consigo próprio deve procurar o seu equilíbrio e a sua paz interior e só assim será feliz e fará feliz os outros.

Corroios, 15 de Março de 2015

GRATIDÃO a todos pela oportunidade que me dão em partilhar o meu conhecimento!

Olinda Ângelo

TRABALHEI COM:

OS PRINCIPIOS DO REIKI – adoravam, qualquer situação menos boa aplicavam e viam a diferença, a calma, a serenidade que começaram a ter, a paz, era maravilhoso ver a transformação. Nunca pensei que iria ter alunos Séniores a fazer o nível I de Reiki, foram uns 35, também alguns fizeram Formação de voluntariado, foi maravilhosa a experiência. O Reiki era a disciplina com mais alunos da Universidade 84, 4 turmas.

CHÁ COM REIKI E MEDITAÇÃO E SOM – as 3 técnicas juntas fazia  diferença.

PALESTRAS – eram constantes, e, sempre valeram a pena.

MEDITAÇÕES – Aceitaram muito bem, ajudou a todos eles a libertar tensões, frustrações, medos, muito bom ver no final do ano a diferença de cada um deles.

MANTRAS – Este trabalho abriu e ajudou muito os Séniores, adoravam mantrar. Todos adoravam a sala, sentiam-na leve, era interessante como começaram a abrir a mente e as capacidades sensoriais.

REIKI E SOM DE CRISTAL

DANÇAS –  aqui começavam a libertar-se, a soltar a solidão, do passado, que sempre estão muito agarrados, às perdas dos familiares, depois de dançarem venham os mantras e aí sim, via-se a grande diferença no canto, a liberrtação corporal.

HO`OPONOPONO – juntamente com os principios do Reiki, era uma bombinha de cura que faziam e aos poucos começaram a perceber a diferença.

FIZEMOS VIAGENS DE ESTUDO:       

• BADOCA PARQUE
• BUDDHA EDEN – JARDIM ORIENTAL – QUINTA DOS LORIDOS – BOMBARRAL
• CAMINHADAS
• CONVENTO DE CRISTO TOMAR
• CAMPO MAIOR
• CASTELO DE OUGUELA
• JARDIM ZOOLÓGICO – COM OS AVÓS E NETOS
• DORNES
• CRUZEIRO NO ZEZERE
• MARATONA DE REIKI NO PARQUE DA PAZ
• TEMPLO KADAMPA E CHALET DA CONDESSA D´EDLA EM SINTRA
• MIRA DAIRE
• FÁBRICA ATLANTIS EM ALCOBAÇA     
• PALESTRA NA UNIVERSIDADE POPULAR DE ALMADA

REIKI PARA AVÓS E NETOS NO JARDIM ZOOLÓGICO. REIKI E SOM PARA OS NETOS

Este trabalho da Coordenadora Olinda Ângelo recebeu o Prémio Reiki em Escolas, Helena Tempera, no 17º Congresso Nacional de Reiki.