Promoção do bem-estar e saúde integral numa casa de repouso para idosos: a contribuição da terapia Reiki.
O segundo trabalho que pude apresentar, em forma de poster – “Promoção do bem-estar e saúde integral numa casa de repouso para idosos: a contribuição da terapia Reiki”, diz respeito a um projeto de voluntariado em terapia Reiki, desenvolvido por um grupo de voluntários da Associação Portuguesa de Reiki em parceria com a Casa de Repouso – Cilinha da Amadora, que tem como objetivo levar a terapia Reiki, em regime de voluntariado, à sua população sénior.
Segundo o Serviço Nacional de Saúde, à pessoa idosa é garantido o direito de serem asseguradas as oportunidades e meios para atingir o seu bem-estar integral, considerando a sua dignidade e saúde multidimensional.
Este projeto nasceu de um encontro entre estas duas instituições, num outro evento de voluntariado em terapia Reiki da Associação Portuguesa de Reiki, e onde alguns dos idosos residentes na Cilinha da Amadora, puderam usufruir de uma sessão de terapia Reiki. Percebido o efeito imediato de bem-estar e relaxamento que os utentes apresentavam no final de cada sessão de Reiki, foi vontade da psicóloga desta casa de repouso, que os acompanhava, que pudéssemos encontrar uma forma de proporcionar estas mesmas sessões de Reiki, com uma maior regularidade, a esta comunidade sénior.
Depois de uma reunião entre as duas instituições para definir qual a melhor abordagem para levar esta terapia a esta comunidade sénior tão especial, foi realizado o recrutamento de voluntários certificados pela Associação Portuguesa de Reiki e definido entre todos que a frequência desta atividade ocorreria em 2 sábados por mês, no período da manhã e da tarde.
A 20 de junho de 2026, depois de identificada qual a necessidade destes utentes e a forma como a doação de Reiki os podia beneficiar, demos então início a este projeto de voluntariado.
Até à data da realização do Congresso Luso-Brasileiro de Reiki, foram realizadas 62 sessões de Reiki, aos utentes da Casa de Repouso – Cilinha da Amadora, com uma média de seis voluntários e 12 sessões por sábado.
Para nós, foi muito importante toda a colaboração por parte da equipa institucional para facilitar o acesso aos utentes, tendo sido as sessões realizadas na sala de convívio ou no quarto dos mesmos. Ao longo deste tempo, podemos observar por parte dos utentes e respetiva equipa institucional, uma boa receção à terapia e promoção de bem-estar.
É importante mencionar, que este projeto só é possível, porque fazem parte dele um grupo incrível de voluntários em terapia Reiki, formados pela Associação Portuguesa de Reiki, que todos os meses, reserva algum do seu tempo, para doar Reiki, de forma bondosa e genuína, a esta população tão querida por todos. Importante ainda mencionar, que um dos grandes motores para a criação e construção deste projeto, foi a nossa querida Mariana Borges e o seu enorme contributo como voluntária, como parte integrante do seu estágio de pós-doutorada, na Associação Portuguesa de Reiki.
Com este projeto, percebemos que a implementação da terapia Reiki numa casa de repouso de idosos pode contribuir para a promoção da saúde e bem-estar dos mesmos, bem como potencializar a humanização dos cuidados prestados a esta população.
