Celebração antecipada do Dia da Terra com encontro especial no Parque da Bela Vista

Antecipando o dia Mundial da Terra foram muitos aqueles que no passado dia 18 de abril se deslocaram ao Parque da Bela Vista em Lisboa para celebrarem com a Associação Portuguesa de Reiki (APR) um dia tão especial.
No ano em que nos comprometemos com o tema “Reiki pela Terra” temos procurado criar momentos para sentir, cuidar, reconectar e honrar a Terra que nos sustenta.

Começámos a partir desse silêncio entrecortado pelo chilrear dos pássaros e pela brisa ténue que suavizou um pouco os raios de sol quente e aconchegante dessa maravilhosa manhã.
Os 5 princípios pela voz da Cristina Belém ecoaram com um sentido novo.
Estávamos em casa.
À nossa volta tudo parece ter abrandado, e esse cuidar de nós e dos outros pareceu fazer ainda mais sentido do que nunca.

A Isabel Luis ligou-nos ao sentido e ao propósito de ali estarmos.
Com os pés em contacto com o solo, estivessem eles nus, de meias ou calçados, pudemos praticar algumas técnicas simples de Chi Kung terapêutico interiorizando, através de movimentos simples e cadenciados, esse pulsar da natureza em nós como o coração que bate em uníssono com a essência do Ser.
Foram momentos especiais, isentos de agitação interior ou esforço, sintonizados nesse ir e vir da respiração da Terra.

A voz e a essência da reconexão, a intenção de trazermos a esta existência mais paz e cuidado a nós e aos outros, mas sobretudo a este planeta extraordinário que nos acolhe há milhões de anos, veio através dessa meditação sempre cheia de cor, sons e cheiros tendo a Andreia Pedro como guia.
Esta é a nossa casa e foi a nossa casa que segurámos nas mãos, as mãos que se tocam nessa energia da criação, as mãos que se tocam nessa reconexão à nossa essência.

E, este encontro não poderia acabar de outra forma: da reflexão à ação.
Como podemos fazer nós, através da prática que nos dá clareza e de pequenos gestos fazer a diferença?
O que podemos fazer nós no nosso dia a dia, que através dos nossos pensamentos, palavras e sobretudo ações possam trazer harmonia e equilíbrio ao nosso planeta?

E para isso voltámos como nos ensinou o Mestre Usui, à sabedoria intemporal dos poemas do Imperador Meiji e às palavras do nosso Mestre Usui.

Pudemos em conjunto fazer esse exercício que apela à reflexão e á atenção plena.

Fechar a torneira quando lavamos os dentes, usar a água, que é um bem tão precioso sem desperdícios, separarmos o lixo de forma consciente, consumirmos o essencial sem acumulações, deste modo evitamos desperdiçar recursos.
Pequenos gestos que fazem uma grande diferença.

No final do encontro, cada participante recebeu um pequeno postal com sementes, como símbolo vivo daquilo que também cultivámos ao longo da manhã: a paciência, o cuidado e a esperança silenciosa nos resultados dos pequenos gestos.

Porque tal como uma semente precisa de tempo, presença e dedicação para florescer, também a transformação individual e coletiva acontece através das pequenas ações conscientes que escolhemos alimentar todos os dias.

Foi uma manhã de comunhão e ligação, em que todos partilhámos essa alegria imensa de podermos regressar a casa – que acontece em todos os instantes em que estamos na natureza de nós próprios.

Só por hoje, somos gratos. 🙏💚