Meditação com a natureza
Olá a todos,
Esperamos que se encontrem todos bem e com saúde. Na nossa meditação de hoje, decidimos inspirarmo-nos na mãe natureza e no tempo que tem feito: ora chove, ora está sol.
Por isso, vamos tentar relaxar trazendo até nós este estado de espírito da natureza, mas em nosso benefício.
Vamos imaginar que a água da chuva nos proporciona uma limpeza de todas as nossas preocupações e ansiedades.
Depois, vamos chamar até nós a energia do sol para que tenhamos força para prosseguir o nosso caminho.
Podemos absorver toda esta calma para que possamos continuar em paz.
Uma meditação muito simples, mas que nos pode ajudar muito, nem que seja feita durante 5 minutos.
Esperamos que gostem e tenham uma semana excelente.
Beijinhos
Carla Sousa
Núcleo de Reiki de Alfena
