Publicado em

Meditação com a natureza

Olá a todos,

Esperamos que se encontrem todos bem e com saúde. Na nossa meditação de hoje, decidimos inspirarmo-nos na mãe natureza e no tempo que tem feito: ora chove, ora está sol.

Por isso, vamos tentar relaxar trazendo até nós este estado de espírito da natureza, mas em nosso benefício.

Vamos imaginar que a água da chuva nos proporciona uma limpeza de todas as nossas preocupações e ansiedades.

Depois, vamos chamar até nós a energia do sol para que tenhamos força para prosseguir o nosso caminho.

Podemos absorver toda esta calma para que possamos continuar em paz.

Uma meditação muito simples, mas que nos pode ajudar muito, nem que seja feita durante 5 minutos.

Esperamos que gostem e tenham uma semana excelente.

Beijinhos

Carla Sousa

Núcleo de Reiki de Alfena