
Workshops da Amadora Compassiva em Dezembro
Partilhamos convosco estas iniciativas gratuitas da Amadora Compassiva, para o mês de Dezembro. É necessária a inscrição para cada workshop nos respetivos formulários.
Dia 3 de Dezembro, 21 – 22h 30 – A avó esqueceu-se de nós? – Comunicar com a pessoa com demência – Elsa Mourão
Todos nós conhecemos ou temos perto de nós, na nossa família ou na nossa casa, uma pessoa com demência.
Como comunicar quando a avó que já não nos conhece? Como reagir a perguntas sucessivas e repetidas? Como respeitar a pessoa na sua vulnerabilidade e sofrimento? Como apoiar e estimular sem frustrar? O que dizer? E o que não dizer? Como ter uma presença compassiva?
Em conjunto vamos responder a estas e outras questões. Vamos partilhar experiências e estratégias.
Link para inscrição: https://forms.gle/ALpqmqwjLqSsdX4LA

Dia 8 de dezembro, 17h -18 h 30 – Compaixão nas perdas: o vínculo que nos sustem – Cláudia Farinha e Lídia Rego
Nas comunidades compassivas as pessoas também vivem lutos e perdas.
Como dirigimos a compaixão a nós mesmos? E aos outros?
Este workshop convida a que percebamos como este vínculo faz tanta diferença quando não sabemos o que dizer ou esperar dos outros.
Quais os desafios e recompensas no cuidar do outro? O que de verdade importa?
Neste workshop vamos colocar no aqui e no agora as inevitáveis tarefas a que todos somos convidados.
Link para inscrição: https://forms.gle/KRNx918P9UTJKfUb8

Dia 10 de dezembro, 21h – 22 h 30 – Dar voz à pessoa com doença – com Mariana Abranches Pinto
Tendo por base dois poemas com sugestivos títulos “O que o médico disse” de Raymond Carver e “Quimioterapia” de Julia Darling, iremos refletir em conjunto sobre a vivência da doença, entre a incerteza e a esperança. Nas comunidades compassivas as pessoas com doença, sentem-se parte da comunidade com muito a dar e a receber.
Nota biográfica: Mariana Abranches Pinto é coordenadora do projeto Porto Compassivo, presidente da Compassio – Associação para a construção de comunidades compassivas, e representante nacional do Grupo ao 3º dia, um grupo de pessoas com vivência de doença que caminham juntos no sentido de viver positivamente e integrar a doença nas suas vidas.
Link para inscrição: https://forms.gle/P1jmXZn8hjhuzbDN9 (falta apenas adicionar o texto)

Dia 12 de dezembro, 16 -17h 30 – Death Café – promovido por Amadora, Borba e Porto
Vamos ter o nosso Death Café de Dezembro, e desta vez é promovido por Amadora Compassiva, Borba Contigo- Cidade Compassiva e Porto Compassivo.
São momentos únicos de partilha e reflexão. Falar da morte é honrar a vida. Não há orador, nem moderador … será uma conversa fluida, sem guião, sem certo nem errado.
Todos os encontros são diferentes, porque há novas pessoas e nós somos também diferentes a cada dia.
Continuamos a lançar sementes para um Portugal mais compassivo, porque juntos somos mais fortes.
Link para inscrição:https://forms.gle/6roZuPZCGtKBfZKL7

Dia 17 dezembro, 21h – 22 h 30 – Estratégias de auto-cuidado para cuidar ComPaixão no novo ano – com Cláudia Farinha
Vem aí um novo ano e é habitualmente altura de reflexão e de tomada de novas decisões. Vamos usar este tempo para refletir e falar de aspetos práticos, de estratégias de autocuidado, de cuidar, de ser cuidado e de cuidar-se.
Como cuidamos de nós? Como podemos cuidar-nos melhor? Como ser compassivos para nós?
Todos somos, já fomos ou seremos cuidados.
Provavelmente somos, já fomos ou seremos, cuidadores
Cuidar do SER é prestar atenção ao sopro que o anima (Jean-Yves Leloup)
https://forms.gle/Tq8jGLN721hPvrLDA


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