Olá a todos,
Hoje trazemos até vós a segunda meditação para continuarmos a apoiar os nossos seniores (e não só) que frequentam as sessões de Reiki na Plataforma Solidária de Alfena. No entanto, e mais do que estar aqui no papel de coordenadora do núcleo, falo em nome pessoal e queria deixar-vos a minha experiência.
Continuar a ler Meditação para a confiança
Olá a todos,
Esperamos que continuem bem e com a calma necessária para continuar a enfrentar esta época. Sem dúvida, que numa altura muito dedicada à família, as saudades podem apertar mas continuamos a acreditar que somos todos fortes e que vamos vencer, sempre unidos.
Continuar a ler Ao encontro da mãe natureza – meditação
Começamos um novo período na vida, de interação social, mantendo o distanciamento. O que acontece quando temos que ir para uma fila de espera nos correios ou comércio?
Não só podemos estar agitados por não estarmos habituados a andar de máscara e não interagir como fazíamos, como podemos ficar mais stressados por querermos sair daquela situação.
Continuar a ler Como estar numa fila de espera
Olá a todos,
Hoje vamos meditar sobre o medo, a libertação do medo e a liberdade depois do medo.
Continuar a ler Meditação para o medo
Os Cinco Princípios são o fundamento do Usui Reiki Ryoho e a base da prática em qualquer sistema de Reiki.
Querendo auxiliar os praticantes de Reiki, em tempo de emergência, a Associação partilha convosco uma pequena explicação, como complemento ao que aprendem com o vosso Mestre de Reiki.
Continuar a ler Aula de Reiki – os Cinco Princípios
“Reiki Uni” é um “Ted Talk” entre Walter Lübeck e Frank Arjava Petter sobre vários temas da pesquisa e vivência de Reiki ao longo dos anos, as dificuldades e os vários momentos do ocidente ao Japão e deste de volta ao ocidente.
Partilhamos contigo os 4 videos já publicados, apenas têm o áudio em inglês, ainda sem legendas em português.
Este artigo é apenas uma partilha sobre as pesquisas de Frank Arjava Petter e as suas perspetivas. A Associação Portuguesa de Reiki mantém a sua isenção e independência sobre sistemas e Mestres de Reiki.
Continuar a ler Reiki Uni – uma série de conversas entre Walter Lübeck e Frank Arjava Petter em video
A 22 de Abril de 2020, celebram-se os 50 anos do Dia da Terra. Sendo este um ano em que queremos reforçar os conceitos da prática de Reiki orientados para a Saúde Mental, Meditação e Consciência Ecológica, convidamos-te a fazer, quando tiveres oportunidade, a prática de Envio de Reiki (Enkaku Chiryo) para o planeta.
Continuar a ler Celebrar os 50 anos do Dia da Terra com Reiki
Olá a todos
Hoje decidimos trazer uma meditação muito simples, não só dirigida aos adultos mas também às crianças. Uma vez que as crianças já deram início a este terceiro período, agora em moldes completamente diferentes, e esta semana será certamente mais desafiante com aulas online e a telescola. Poderá haver alguma ansiedade e expectativas que poderão ser acalmadas com a ajuda da meditação.
Continuar a ler Meditação para crianças e adultos
Todos podem receber Reiki, quer seja presencialmente quer seja à distância, mas muitas vezes, pensamos que para receber Reiki basta pedir e nós, receptores, nada temos que fazer. Por um lado, isso é verdade, mas por outro…
Continuar a ler O que fazer para receber Reiki à distância – antes, durante e depois
A prática de Reiki é também uma demonstração de Responsabilidade, Respeito e Resiliência.
Quando colocamos as mãos em gassho, ou no coração, para iniciarmos a prática, prentendemos alcançar a coerência cardíaca… mas com o que?
Continuar a ler Reiki é Responsabilidade, Respeito e Resiliência – também em tempos de emergência
O Núcleo de Reiki do Pombal e a sua coordenadora Paula Fernandes, partilham connosco uma meditação, através dos cinco princípios.
Continuar a ler Meditação com cinco princípios
Carla Sousa, coordenadora do Núcleo de Reiki de Alfena, partilha connosco um momento de recolhimento e silêncio.
Continuar a ler Meditação para o silêncio
Laurinda Madaleno é Coordenadora do Núcleo de Reiki da Covilhã e partilha connosco uma Meditação para Harmonizar a Terra.
Continuar a ler Meditação para Harmonizar a Terra – Laurinda MadalenoA Coordenadora do Núcleo Regional de Mafra, Susana Pires, partilha connosco uma meditação para relaxamento.
Continuar a ler Meditação de Relaxamento por Susana Pires, Núcleo Regional de Mafra
A Associação Portuguesa de Reiki quer auxiliar-te na tua prática em casa, neste tempo de quarentena.
Dessa forma, os nossos órgãos sociais, vão organizando pequenas atividades para que possas fazer. Neste caso, partilhamos contigo uma meditação com Reiki e Compaixão, para todos e para o planeta, pela Cristina Belém.
Continuar a ler Meditação com Reiki e Compaixão – Apoio às aulas de Reiki
Para apoiar os praticantes de Reiki neste tempo de quarentena devido ao COVID-19, a Associação Portuguesa de Reiki vai partilhando algumas iniciativas dos seus órgãos sociais e coordenadores.
Fábio Basílio é membro dos órgãos sociais e Fernanda António é Coordenadora do Núcleo de Évora.
Continuar a ler Meditação e Autotratamento – Apoio às aulas de ReikiOlá a todos,
Certamente estes dias que vivemos são momentos atípicos e desafiantes. No entanto, são estes momentos que podem trazer o melhor de nós à superfície e aumentar a nossa criatividade.
O Núcleo de Reiki de Alfena tem efetuado as suas atividades de voluntariado na Plataforma Solidária de Alfena e trabalhado com seniores. Nesta plataforma, há várias atividades para que estas pessoas possam passar melhor o seu tempo e terem uma ajuda preciosa. A nossa querida Elisabete da Plataforma Solidária teve a ideia fantástica de pedir aos professores e demais colaboradores que gravassem vídeos com as atividades que regularmente ministram com o objetivo de continuarem a proporcionar aos nossos seniores algum acompanhamento.
Continuar a ler Meditação em solidariedade – Núcleo de Alfena
Reiki surgiu em 1922, sob o nome de Usui Reiki Ryoho – Método de Tratamento pela Energia Universal de Usui. É considerado um ensino não formal, com um caracter prático e teórico que visa “a melhoria do corpo e da mente”.
É um método pois o seu fundador, Mikao Usui, instituiu a formalização da progressão dos praticantes, através de níveis de proficiência, assim como atribuiu técnicas para tomada de consciência, meditação, autotratamento e tratamento a outros, diferenciadas pelos mesmo níveis.
Continuar a ler Ensino e formações online de Reiki – um esclarecimento
Quando surgiu a ameaça do COVID-19 sentimos a grande necessidade de unir todos os praticantes de Reiki para auxiliar no tratamento do mundo e de todos os seres vivos.
É um tempo não só de risco para a saúde física, mas também mental e, por isso mesmo, quisemos promover Reiki, da melhor forma possível.
Continuar a ler Grupo de Facebook – Praticantes de Reiki Unidos pelo Mundo
